سؤال نستطيع الاجابة عنه بشكل كوميدي وايضا بشكل علمي لذلك سنتحدث عنه بشكل علمي و في النهاية سنتحدث عنه بشكل كوميدي .

ماهي رفة العين : هي حركة لا ارادية لرمش العين تحدث بشكل تلقائي ولا ارادي عند تشنج جفن العين وبالاخص العلوي .
%d8%b3%d8%b4%d8%b8
اسباب رفة العين هل رفة العين مرض ؟

التوتر العصبي , الشجار المتكرر , الانتظار الممل .
التعب و الاجهاد الناتج عن مجهود كبير بالاخص ذهنيا .
كثرة تناول الشاي والقهوة و البيبسي و المنبهات التي تحتوي علي مادة الكافيين بشكل مفرط عامة .
ضوء اجهزة الهواتف الذكية او اللابتوب و الكمبيوتر او الاضاءات الصناعية التي يتم النظر اليها بشكل مباشر لمدة ساعات مثل هذه الاجهزة مما يعرض العين للاجهاد الشديد .
تناول الكحوليات و السجائر يوصلان لمرحلة رفة العين و علي الاغلب نوع الرفة الثانوية التي سنتطرق له بعد قليل في انواع رفة العين .
رفة العين مرض لكن ليس في كل الحالات : هناك حالات لرفة العين تكون حالات مرضية , و هناك حالات اخري ليست لها علاقة بالمرض و انما هي اعراض طارئة .

الحالات المرضية التي تعبر عن رفة العين : التهاب ملحمية العين – جفاف العين – حساسية الضوء – التهاب جفن العين .

وربما تكون حالات اضطراب عصبي : شلل بيل – باركينسون – متلازمة توريت .

و ربما تكون رفة العين ناتجه عن اعراض جانبية لتناول احد الادوية لذلك دائما ننصحك بان تقرأ الارشادات الخاصة بالادوية داخل العلبة او عليها , لا تهمل ذلك .

انواع رفة العين

الرفة الثانوية : هي حالة لا يوجد بها الم او ضرر و تزول بعد فترة لكنها قد تكون مزعجة الي حد ما .
التشنج الحميد
التشنج الوجهي
كيفية التخلص من رفة العين , كيف تتخلص من رفة العين بدون ادوية

استخدم القطرات المرطبة للعين .
حافظ علي تناول السكريات بشكل يظبط نسبة السكر لديك بحيث لاتصل الي الهبوط  و اكيد ليس الارتفاع .
اشرع دائما للسفر والاسترخاء العصبي .
ابتعد عن المشروبات التي تحتوي علي المنبهات و الكافيين بقدر الامكان .
لا تكتم في نفسك فرغ دائما ولا تحمل علي اعصابك حتي لا تصل الي مرحلة الانهيار العصبي .
اجعل نومك طبيعيا من 6 الي 8 ساعات يوميا , واذا اتيح لك النوم متمددا للاسترخاء اثناء اليوم لا تتردد في ذلك .

  Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.
Call Now
Directions